2008年02月10日
冷え性
冷え性の種類として甲状腺機能低下症などの病気をのぞくと、大きく分けて二種類に分かれます。
まず本当に腰から冷える冷え性。体の芯から冷えるって言いますね。エネルギーをつくりにくく、年齢とともに足が浮腫んだり夜おしっこに行ったり・・女性は冷えから生理機能を低下させたり内臓の働きが低下したりしてしまいます。低体温症のパターンでもありますね。本物の冷え性です。
もう一つの種類は「冷えのぼせ」タイプです。もちろん手足は凄く冷えます。問題は意外と顔がのぼせたり、体の芯は熱をもっていて基礎代謝もよかったりします。血液循環が悪く全身の体温を一定に保てないという原因から、普通の冷え性対策で逆効果になってしまったりやっかいな冷え症ですね。
簡単にいえば「沸かしたてのお風呂状態」ですね・・上は熱いのに下には冷たい水があります。この場
合は追い炊き(冷え症対策)するのではなく、混ぜますよね?
その二種類をうまく分析しながら冷え症対策すれば結構いいですよ~ 成功すれば良い事たくさん!
胃腸の弱い方の下痢や便秘にも関係してたり、一番喜ばれるのはむくみが減って痩せる方ですね。いままでダイエットは成功した事が無い人は結構体の代謝不良から水分が残りやすく、「水太り状態」ですね。基礎代謝がわるいから燃料(脂肪や水など)が燃えにくいって感じですね。
とにかく良いことズクメの冷え症治療ですが、やはり女性に冷えは大敵!
不妊症治療や甲状腺機能低下症治療などにも応用されてます。
冷えると本当に生理機能に影響あります。基礎体温の高温期が上がり辛かったりなど、生理痛ももちろん関係します。
冷え性から体質改善できるといいですね。市販薬でも、いい漢方薬とかあるので、探してみるのもいいですね。
投稿者 アンジュ : 2008年02月10日 23:53 登録カテゴリー : アンジュの知恵袋
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